Người xưa có câu “Nhất dáng nhì da” để đánh giá vẻ đẹp bề ngoài của một người chị em. Có thể thấy trên gương mặt điểm hấp dẫn đầu tiên của mọi ánh trông đó chính là làn da. Vì thế, chị em phái đẹp rất quan tâm chăm sóc cho làn da của mình. phụ nữ nào cũng muốn mình đẹp trong mắt mọi người. Tuy nhiên, có thể do nhiều yếu tố tác động tới làn da như chế độ sinh hoạt, điều kiện môi trường xung quanh, chế độ ăn uống…sau một thời gian sinh hoạt, ngủ nghỉ mất cân xứng và ứng dụng các thực phẩm không có lợi, làn da của bạn sẽ có thể trở nên xấu xí hơn, có thể da không còn được mịn màng trắng hồng như trước. Vậy làm thế nào để giữ cho làn da luôn đẹp? bạn hãy cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho da bằng việc tận dụng tổ yến sào thường xuyên.
Hiệu quả của yến sào
1. Đối với các chị mang thai:
![]() |
Phụ nữ nên chăm ăn yến sào |
Ăn yến sào, da trắng hồng, con khỏe mạnh, trị rạn da cho bà bầu.
Từ xưa, tổ yến sào đã được tôn vinh như một món quà mà tự nhiên ban tặng cho con người. các giá trị sức khỏe, dinh dưỡng mà yến sao mang đến vẫn được đánh giá cao cho đến ngày nay. do đó mà yến sào luôn là thực phẩm được khuyên là tương thích cho các phụ nữ mang thai.
Trong yến sào tinh chế chứa không ít các thành phần dinh dưỡng đa dạng, tốt cho sức khỏe như protein, axit amin, khoáng chất, colagen,….Do đó, khi áp dụng yến sào, phái yếu mang thai có thể tăng cường sức khỏe, bồi bổ cơ thể, kháng viêm. Giảm các hiện tượng mệt mỏi, suy nhược trong thời kì mang bầu. Đồng thời cũng có hiệu quả bổ sung dinh dưỡng cho thai nhi có ích hơn.
Hơn nữa, axit amin tryptophan có trong yến sào còn giúp chống trầm cảm, giảm căng thẳng, lo âu, mệt mỏi cho bà mẹ khi mang thai và kích thích quá trình nghỉ dưỡng cho người mẹ sau khi sinh. Đây cũng là một tiền chất của serotonin và melatonin rất chi là cần thiết cho sự cải thiện trưởng đỉnh cao cho trẻ, cùng sự cân xứng nitrogen ở người mẹ. Yến sào cũng chứa axit amin glycine có tác dụng giảm nguy cơ tiền sản giật tại bà bầu, giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi, thúc đẩy quá trình phát triển toàn diện cho trẻ.
Ngoài ra, yến sào cũng có hiệu quả chăm sóc sắc đẹp. Ăn yến sào khi mang thai còn giúp làm đẹp da, cho làn da căn bóng cùng với trắng hồng hơn. Bởi trong yến sào có chưa nhiều colagen, là thành phần giúp nuôi dưỡng làn da vô cùng đáng tin thường được tận dụng trong những sản phẩm mĩ phẩm.
2. Ăn yến sào, da con sẽ trắng hồng?
![]() |
Phụ nữ nên chăm ăn yến sào |
Lại có người da trắng nhưng do quá trình sống và làm việc tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời nên da trở nên sẫm màu. các tình trạng rám nắng sẽ trắng trở lại như cũ nếu cách ly ánh nắng mặt trời. Đây cũng là một trong các nhân tố khiến bà mẹ trắng hơn sau thời gian “nằm ổ”, giúp trị nám da, trị tàn nhang. Nếu đơn giản nghĩ rằng do áp dụng yến sào mà da mình trắng, da con trắng thì chỉ là sự trùng hợp ngẫu nhiên. những mẹ cũng đừng nghĩ rằng yến có màu trắng thì ăn vào da sẽ trắng cũng nhu việc uống cà phê da sẽ đen. Đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm.
>> Xem thêm: Phụ nữ nên chăm ăn yến sào ( Phần 2)
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét